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最近DIY配件价格优惠力度不小，加上不少重磅游戏上市，引发了新一波的装机热潮。对于追求顶级游戏性能的玩家装机来说，锐龙7000X3D系列处理器当然是最好的选择，而对于预算相对主流的玩家来讲，常规的高性价比8大核处理器则更加合适。目前AMD和Intel定位2000元级的8大核处理器中最受关注的当然就是锐龙7 7700X和酷睿i7 13700K，那针对游戏装机的话，这两者谁更值得选择呢？

锐龙7 7700X没有小核拖后腿，制程先进能效高

首先来看看两款处理器的规格对比。锐龙7 7700X采用5nm Zen4架构，拥有8个全规格大核，最高加速频率可达5.4GHz，三级缓存高达32MB，从这些参数来看，大核、高频、大缓存都是对游戏性能非常有利的。

酷睿i7 13700K虽说从核心数量来讲多了8个小核，但是在游戏中并不能发挥作用——其实玩家也并不希望游戏进程跑在低速小核上降低帧率，而且小核还会占用处理器功率，导致整体功率偏高，在散热条件不佳时还会影响大核的性能释放，难怪有主板厂商还在BIOS中提供了游戏模式，可以一键关闭第13代酷睿的小核。这样来看，酷睿i7 13700K多出来的8个小核其实对游戏完全无用，属于浪费预算的存在。

此外，由于锐龙7 7700X采用5nm工艺，相对酷睿i7 13700K的10nm工艺领先了两代，所以在功率控制方面表现更佳，默认TDP比PL1的酷睿i7 13700K低了20W之多，比PL2的酷睿i7 13700K更是低了148W，能效领先幅度堪称跨代。如此一来，锐龙7 7700X装机在散热器、电源方面的要求更低，可以节约更多的预算。综合来看，锐龙7 7700X在规格方面更加适合游戏装机，同时更低的满载功率与散热压力也让它的使用体验更好。

接下来我们看看实战的测试对比。

游戏实战对比，锐龙7 7700X全大核无拖累效率高

测试平台

处理器：AMD锐龙7 7700X

Intel酷睿i7 13700K

内存：威刚DDR5 6000 16GB×2

主板：华硕ROG CROSSAIR X670E HERO

华硕ROG MAXIMUS Z790 HERO

显卡：AMD Radeon RX 7900 XTX

硬盘：威刚 S70 2TB

操作系统：Windows 11专业版22H2

锐龙7 7700X在游戏中的频率甚至可以达到5.5 GHz以上，功率不到80W

酷睿i7 13700K大核游戏频率仅为5.3 GHz，功率也达到了84W

考机的时候锐龙7 7700X的全核满载频率可以达到5.1 GHz，但是游戏中会更高，在我们测试平台的主板上更是可以达到5.5GHz以上，此时处理器功率还不到80W，能效比非常抢眼。相比之下，酷睿i7 13700K大核游戏频率只有5.3 GHz，小核虽然跑满4.2 GHz，但也只是徒增耗电而已，导致它的游戏功率达到了84W。从游戏帧率来看，锐龙7 7700X和酷睿i7 13700K打了个有来有回，其中锐龙7 7700X有4款胜出，3款战平，总的来说综合表现更佳。由此可见，从玩游戏的角度来看，锐龙7 7700X提供了略胜酷睿i7 13700K的综合性能，同时功耗更低，总体的体验更好。

锐龙7 7700X平台装机性价比更高，未来升级更省心

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AMD官方曾表示AM5平台至少要使用三年，无缝升级Zen5无压力

装机当然不能单考虑处理器的优势，整个平台的性价比与可升级性也是很重要的。锐龙7 7700X使用的AM5接口按照AMD官方的说法至少要持续三年（上一代AM4其实已经持续了五年，到现在都还是高人气装机之选），这就意味着选择锐龙7 7700X搭配600系主板至少三年内升级处理器都不用换主板，大大节约了升级资金和省去了重新装机的麻烦。

酷睿i7 13700K使用的LGA1700接口大概率下一代就要换了，玩家要升级新U必然要连主板一起换，考虑到Z790主板本身价格也不低，这换起来的成本确实比较具体。此外，由于锐龙7 7700X满载考机功耗不到140W，所以对主板供电的要求并不算高，主流的B650主板都可以轻松应对，这让玩家的选择面也变得更宽。

酷睿i7 13700K这级别的U自然要搭配支持超频的Z790主板，而且要供电和VRM散热能HOLD住250W以上的豪华版才行，这成本可就高不少了。况且B650/X670系列主板普遍都提供了一个PCIe 5.0×4 M.2插槽的，而现在PCIe 5.0 SSD已经开卖，很快产品就会丰富起来，因此AM5平台可以很轻松地无缝升级，但Z790主板就必须牺牲独显的PCIe 5.0插槽或者通道来支持，不但影响显卡性能还导致使用不便。

综合来看，目前游戏装机选择锐龙7 7700X这套AM5平台不但升级空间更大，易用性也更佳，酷睿i7 13700K这套LGA1700平台未来已经没有升级空间，也不能方便地支持PCIe 5.0 SSD，显然没有战未来的能力。

总结：全能游戏装机，还是锐龙7 7700X最甜

最后来总结一下。从规格和游戏性能实测来看，锐龙7 7700X采用5nm先进制程，拥有8个全规格大核和32MB三级缓存，游戏中全核频率超过5.5 GHz，能够更好地适配更多的游戏大作；酷睿i7 13700K由于小核在游戏中不能发挥作用并白白挤占了处理器功率，使得它不但游戏中的功耗更高，8个大核的全核频率也只有5.3 GHz，因此综合对比下来平均帧率要略输锐龙7 7700X一筹。

从平台的可升级性来看，锐龙7 7700X搭配的AM5主板不但可以无缝升级未来的Zen5、Zen6，现在也可以轻松使用读写性能过10000MB/s的PCIe 5.0 SSD，而酷睿i7 13700K搭配的700系主板除了价格昂贵、不支持下一代酷睿处理器，而且升级PCIe 5.0 SSD还要占用显卡插槽或者显卡PCIe通道，等于挖东墙补西墙得不偿失，同时也没有“战未来”的能力。

综上所述，对于8核U游戏装机来讲，锐龙7 7700X平台相比酷睿i7 13700K平台不但综合游戏性能更好、功耗更低，未来的升级空间也更大，价格优势更是领先了两个等级，那么还有什么理由不选它呢？